Hogyan kapcsolódunk a természettel napjainkban?
Rosszul. Ezt a kérdést viszont semmiképp sem lehet ennyiben hagyni. Bár számos kutatás bizonyította már a természet pozitív hatásait a mentális és fizikai egészségünkre nézve, mégis kevés olyan ember él a nagyvárosokban, aki rendszeresen tud időt tölteni a természetben. A legtöbben idő- és energiahiány vagy a természet elérhetetlensége miatt nem férnek hozzá ehhez a végtelenül pihentető, de mégis hasznos tevékenységhez. Annak a normalizálása, hogy mindennap online vagyunk és képernyő elé ülünk, ugyanannyira természetellenes, mint azok a városi környezetek, amiket magunk köré alakítottunk. Hiába vannak szociológus, biológus, és pszichológus kutatók, akik a természettel való kapcsolódás pozitív hatásait elméletben kutatják, vagy várostervezők, építészek, mérnökök és politikusok, akik ezeket a hatásokat a gyakorlatban is megvalósítanák, ha a szélesebb körű társadalom nem jelzi folyamatosan az erre való igényt.A Ventilátor Piknikre olyan embereket szeretnénk invitálni, akik velünk együtt szeretnének rendszeresen és őszintén beszélgetni a természetben.Ebből következik a többi velejáró cél is, mint:
A rendszeres természetben tartózkodás, számos fizikai hatásán túl, csökkentheti a depresszió kialakulásának kockázatát és a stresszt, javíthatja koncentrációs képességünket, kognitív funkcionalitásunkat, segíthet uralkodni az impulzusainkon és a napsütés révén hozzájárulhat a kiegyensúlyozottabb alváshoz.
A biofília hipotézis szerint az emberek veleszületett vonzalmat éreznek a természethez. Mivel őseink a túléleshez a környezetre támaszkodtak, így alapvető késztetésünk a természettel való kapcsolatteremtés. Számos kutatásból derül ki, hogy akik ezt a kapcsolatot rendszeresen ápolják, a boldogságuk, szubjektív jóllétük és a pozitív érzelmeik növekedéséről számolnak be. Ennek egyik legfőbb oka a rendszeres csodálat érzése, ami segít értelmet látni az életünkben, valamint a valahová tartozás érzése, amit annak a tudatosítása okoz, hogy mi, mint egyén, egy sokkal nagyobb szerves rendszer részei vagyunk. A rendszeres megtapasztalása ennek a két érzésnek az eudaimonikus boldogságérzethez járulhat hozzá.
Ebben a pillanatban is rengeteg kutató dolgozik azon, hogy a lehető legjobban megértsük a természettel való kapcsolatunkat. Fontos ezt megértenünk, majd ezt a tudást eljuttatnunk a döntéshozó helyzetben lévőkhöz, hogy aztán velünk együtt, a mi igényeink szerint alakítsák át a környezetünket. Ez egy hosszú és költséges folyamat, és pont ezért fontos, hogy ne várjunk a végéig: már ma lehet természetbe menni.
Az utcai környezet, a legtöbb munka- és szórakozóhely szenzoros túltöltést, ezáltal mentális fáradtságot és feszültséget okozhat. Ha önmagában ez nem lenne elég, legtöbben munka- és szabadidőnket is képernyők előtt töltjük, így egyre kevesebb tényleges feltöltődési lehetőségünk van. A természet viszont a fent említett okok miatt tényleges feltöltődést kínál.
Nyilvánvaló, hogy egy érintetlen nemzeti parkban tett túra az, ami igazán leköti az agyat, segít ellazulni és újratöltődni, de fontos figyelembe venni, hogy ezt heti rendszerességgel ma nem mindenki engedheti meg magának. Hétköznap, munka után pár szabad órával azonban egy közeli parkba már elmehetünk. Már a sima gyep és fák látványa is magában hordozhatja a feltöltődés lehetőségét, és ha más természeti táj nem áll rendelkezésünkre, akkor elég, ha kihasználjuk azt, amink van. Ahogy egy kis testmozgás is jobb a semminél, úgy a kis természet is jobb. A nagy természeti elvonulásokkal szemben a Ventilátor Piknik ezt a fajta kiszakadást a mindennapjaink rendszeres részévé szeretné tenni.
Aki több időt tölt a természetben, jobban érdekelt abban, hogy megvédje azt. Ezért nem csak a magunk, hanem a teljes bioszféra érdekében fontos, hogy életünk részévé tegyük a természetet. Ha az emberek elszakadnak a természettől, a motivációjuk is megszűnik arra, hogy erőfeszítést tegyenek annak védelmében. Ez egy ördögi kört indít, ami könnyűszerrel hagyja, hogy természetvédelmi érdekek helyett gazdasági érdekeket helyezzünk előtérbe, melynek következménye, hogy kevesebb kapcsolódási lehetőségünk marad, ami további érdektelenséget szül. Ilyen fontosságú kérdésekkel szemben pedig, mint a környezet- és természetvédelem, nem engedhetjük meg sem az érdektelenséget, sem a cinizmust.
A ''Worldwide Independent Network of Market Research'' kutatásaiból kiderül, hogy a globális populáció 48%-a úgy gondolja, hogy a kormánya nem teszi meg a szükséges lépéseket a környezetvédelem irányába. Az ő kutatásaikból derül ki az is, hogy a kormánnyal szembeni szkepticizmus növekszik a természetben töltött idővel. Ezzel együtt, a rendszeres természetjárók több időt szentelnek arra is, hogy jobban megértsék a fenntarthatósági kérdéskörök komplexitását, ezáltal jobban felismerjék a nagyvállalatok és az államok törekvéseinek sikerességét, vagy ígérgetéseik ürességét. Nem válnak vak optimistává, de a cinizmusuk csökkenhet, mert pontosabban látják saját szerepüket és eszközeiket ezekben a törekvésekben.
Aki rendszeresen természetbe jár, az hozzászokhat azokhoz a pozitív érzésekhez, amiket ennek köszönhetően tapasztal. Előbb utóbb követelni kezdheti, hogy ez a pozitivitás mindenhol ott legyen körülötte: az otthonában, a lépcsőházában, az utcájában, a munkahelyén, az iskolájában, a szórakozóhelyeken, boltokban és még a kórházakban is. Bár ennek a kikövetelése már nem áll a Ventilátor Klub hatalmában, az itt elültetett mag az erre nyitottakban észrevétlenül egy árnyalt környezetvédelmi szemléletté nőheti ki magát, ami aktivizmussá, civil szervezetek támogatásává, vagy akár tényleges politikai nyomásgyakorlássá válhat.
Ahogy egymás megsegítése és a magány oldása sem szorulhat a Ventilátor Klub keretei közé, úgy a környezetvédelem és a természetben való tartózkodás sem. Ezekre számtalan módszer és lehetőség létezik, aminek megragadására a Klubon túl is szeretnélek bíztatni.
Illetve gyakran találkozom a problémafelvetéssel, hogy az utcán, tömegközlekedésen vagy köztereken ma már nem lehet ismerkedni, mert mindenki elidegenedett egymástól. Ennek is számos oka van, az egyik ilyen, hogy már számtalanszor éltek vissza az átlagember nyitottságával és bizalmával, a másik pedig, hogy legtöbbünkre ez akár veszélyes is lehet. A szervezés és közösség viszont újraépítheti ezt az ismerkedéskultúrát, persze nem az utcán és a metrón, a munkából fáradtan hazaeső és a saját világukban pihenni akaró emberek között, hanem parkokban és zöld tereken, azok között, akik erre nyitottak lennének. Ezért arra is biztatnálak, hogy segíts megtölteni a városi zöld tereket. A Klubon kívül, vagy a Klubbal együtt, de szervezzünk annyi közösségi programot, hogy ne lehessen elférni a parkokban.

A Ventilátor Piknik a kiscsoportos beszélgetős program kültéri megvalósulása. Céljaiban, struktúrájában és szabályaiban változatlan marad, csak a hangszigetelt falakat és a csukott ajtót tágas, zöld és szabad térre cseréljük. A jelenlevők szemléletében a biztonságos közeg ugyanúgy megvalósul, de megeshet, hogy a beszélgetést egy pillanatra megzavarja egy mellettünk elszaladó gyerek vagy kutya, hogy valakit tarkón lőnek egy játékpisztoly szivacstöltényével, vagy hogy bogarak másznak az érzelemkártyáinkra.Meleg időben (márciustól októberig) a beltéri Ventilátor Klub mellett, heti egyszer, 120 percre, maximum 6 fős kis létszámú csoportokban találkozunk az Orczy-kertben is. A Kossuth-szoborcsoport mellett található zászlónál gyülekezünk, ott várunk meg mindenkit. Miután kiválasztottuk az árnyékos, mindenkitől kellő távolságba eső területünket, közösen pakoljuk ki a piknikhez tartozó eszközöket, ülőpárnákat. A szabályok ismertetését követően pedig kártyák segítségével egymás után a ,,Hogy vagy?'' kérdésre válaszolunk. Minden válasz után lehetőség lesz egymás történetére kapcsolódni, közösen beszélni róla. A beszélgetés végén egy zárókörben összefoglaljuk gondolatainkat és visszajelzést adunk egymásnak.Ha a piknik az időjárási körülmények miatt nem tud megvalósulni, arról emailben tájékoztatom a jelentkezőket legkésőbb 16.00-ig.Fontos még, hogy a piknikre a saját kényelmed biztosítása érdekében az alábbi dolgokkal készülj:
• Saját ital vagy kulacs (ivóvizet lehet a parkban, a mosdó melletti ivókútból tölteni), esetleg olyan csendesen ehető étel, amivel nem zavarod a többieket.
• Az esemény gyakran sötétedésig tart, amikor már nyáron is lehülhet a levegő, ezért erre is érdemes készülni plédekkel vagy egy extra réteggel, amit magad alá tehetsz vagy magadra vehetsz.
Az eseményen való részvétel díja rugalmas (3.000 - 5.000 Ft), támogatott részvétel esetenként elérhető. Erről bővebben a jelentkezés oldalon, a fizetési feltételek alatt, vagy [ide] kattintva olvashatsz.
A szabadtéren létrehozott biztonságos teret, a gyülekezési pontot, az ezekhez vezető térképet és a program menetét alább találod:
Mindig jobbról balra indulva adjuk körbe a ventilátort, ami azt jelzi, hogy éppen kinél a szó.
Ha a ventilátor úgy kerül valakihez, hogy még nem áll készen rá, nyugodtan passzolhat.
Ha marad idő, akkor később is lesz lehetősége szóhoz jutni.
A ventilátor átadásakor igény esetén rövid szünetet tarthatunk.
A ventilátor birtokosának lehetősége van a ,,hogy vagy?’’ kérdés megválaszolására, de bármi másról is beszélhet, ami éppen aktuálisan foglalkoztatja.
A többiek őt hallgatják, és ha szükséges, kérdéseikkel vagy kapcsolódó tapasztalataikkal segíthetnek az aktuális témát alaposabban körüljárni.
A ,,hogy vagy?’’ kérdés megválaszolásához két kártyapakliból is húzhat a ventilátor tulajdonosa:
a szövegalapú érzelemkártyákból, és/vagy a képalapú Dixit kártyákból.
A kártyahúzás után érdemes a felhúzott kártyát körbeadni a többieknek, majd a körünk végén visszatenni középre, hogy más is húzhassa ugyanazt.
Mindenkire nagyjából ugyanannyi időt, 10-15 percet hagyunk, ügyelve arra, hogy a mondanivalója és érzései ne sérüljenek. Az időt a moderátor (szervező) a telefonján méri, ezt leszámítva a telefonhasználat minden formája, illetve kép- és hangfelvétel készítése szigorúan tilos!
Az eseményen elhangzottakra és az itt készült jegyzetekre a titoktartás kötelező!
Legális vagy illegális drogokat fogyasztani közvetlenül az esemény előtt, illetve közben szigorúan tilos!
A moderátort leszámítva a ventilátor aktuális tulajdonosának szavába vágni tilos!